صينية الباذنجان بالجبن و الخضار مع صلصة الطماطم ..

طبق خفيف وسريع يتكون من الخضار والجبن والكريمة ،، الباذنجان المقلي يجعل الطبق اكثر لذة من شوية !
إقرأ المزيد

سلطة العدس الأخضر الحامضة ..Green Lentil Salad sour

سلطة متنوعة بين الخضار والبقول .. بارده وحامضة .. ومقرمشة مع الخبز والصنوبر ..

سهلة التحضير ولكنها مختلفة الطعم مع العدس كمكون اساسي لها ..
إقرأ المزيد

سلطة الخوخ مع الجرجير والجوز

سلطة خفيفة وسريعة .. لمن يفضل وجود الفاكهة مع السلطة .. وانصح الجميع بتجربتها ..
مع الصوص الحامض ونكهة الخوخ والجرجير انسجام رائع .. حبات الجوز تضيف تغيير بسيط بالمذاق لايتجاهل ..

إقرأ المزيد

أصابع البطاطس بالتونة والجبنة ..

من المقبلات اللذيذة تعتمد على البطاطس كمكون أساسي .. والتونة وحشوة الجبن التي تغني عن الصوص مع الأصابع ..
الورقيات لها نكهة لذيذه .. يمكن أن يكون مقبلات لسفرة متكاكله ووجبة خفيفة صغيرة أيضا ..

إقرأ المزيد